تخلصى و تخلص انت أيضاً من حب الشباب

تخلصى و تخلص انت أيضاً من حب الشباب

إن حب الشباب وعيوب الجلد يمكن أن تؤثر على الثقة بالنفس ، ولكن هناك طرق للحفاظ على جلد نقي خالي من حب الشباب.
و يذكر هنا بعض النصائح لتجنب حب الشباب :
• اغسل جلدك صباحا ومساء (وبعد كل تعرق) باستخدام غسول مطهر لطيف ، تجنب المقشرات ،و أنواع الصابون القاسي.
• اغسل شعرك بانتظام، لا سيما إذا كان من النوع الدهني.

• إذا ظهرت لديك بثور، ابق يديك بعيدا عنها و تجنب اللعب بها.
• احم جلدك من حروق الشمس باستخدام ملابس, قبعة, و كريم واقي من الشمس.
•استخدم مستحضرات التجميل ومنتجات الشعر التي يشار على أنها
“خالية من الزيت”أو “غير مسببة للبثور”، حيث تكون أقل احتمالا لأن تسبب حب
الشباب.

• تجنب الاحتكاك المباشر بين الجلد و الأسطح الأخرى مثل حقيبة الظهر أو خوذة الرأس.
• خذ أدوية أو علاجات حب الشباب على النحو الذي يوصي به الطبيب،
واعلم طبيبك حول الأدوية الأخرى التي تتناولها و التي قد تفاقم مشكلة حب
الشباب.

تخلصى و تخلص انت أيضاً من حب الشباب Www.almsloob.com-3c6fa06ade

موضووع روووعه من انسااانه رووووعه مثلللللج

» طفولة الشباب وطفولة البنات!